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:养生从养心开始，减肥则从消气开始
虽然我们常说“心宽体胖”，但心眼小的人照样能胖。心眼小的人易怒、爱生气，这类人的体形是被气给撑大的。发怒，就是通向肥胖的“直通车”有一名40岁的已婚妇女，她的体重比结婚前...
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:枸杞泡水喝要看时间吗？选择三个好
增强人的免疫力是枸杞比较显著的功效，也是最被人津津乐道的功效。很多人每天泡枸杞为的就是增强免疫力，提高抗病能力。有研究表明，枸杞能够增强人的机体免疫能力，提高人的造血功...
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:秋季养生需要注意什么
脾胃功能减弱是夏秋交替之季一个典型的现象。夏天人们都喜欢吃生冷的东西，天气炎热时很少出现胃部不适;可天气一冷，肠胃功能减弱，拉肚子、胃疼、不想吃饭等毛病就找上门来。立...
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:秋季养生为什么要养肺？
秋季为什么要养肺？在秋季，六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）之燥邪最易伤肺，因此在日常中就必须注意对肺的润养。秋季适当多食用以下几种食物梨梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止...
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:健康养生:7个影响健康的吃饭习惯
哪些就餐姿势最伤颈椎？最佳的用餐姿势是什么？生活中又有哪些吃饭习惯影响着我们的健康呢？健康养生网小编分享影响健康的吃饭习惯1//边看电视边吃饭吃饭时不忘开着电视，是很多家...
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养生从养心开始，减肥则从消气开始！
虽然我们常说“心宽体胖”，但心眼小的人照样能胖。心眼小的人易怒、爱生气，这类人的体形12-04
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活得尽兴，才是最有效的养生!
前一段时间，成都一个98岁的奶奶因为吃麻辣火锅配可乐红了。作为一个98岁高寿的奶奶，她平12-04
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照护老人|病人陪护、手术陪护、医院陪诊陪护可陪护自理半自理不自理老人
【服务项目】1、起居生活照护：营养餐制作、照护环境整理、衣服清洁消毒、协助上厕所、12-04
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十二时辰养生法：顺时养生事半功倍
在中医理论中，养生讲究顺时养生，这里的“时”不仅指四季养生，四季和节气养生有其相应的养12-03
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健康养生：6件事，男人坚持住了，身体棒棒的
只有拥有健康的体魄，才能提供温馨和谐的家庭，随着年龄的增长，体质会慢慢的虚弱，身体的器官12-03
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湿气重先健脾！湿从哪儿来，又从何走？
在中医范畴，湿气是病邪之一，听到它你就会联想到阴寒、浑浊、黏腻等词语。进入秋季后湿气12-03
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