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:十二时辰养生法：顺时养生事半功倍
在中医理论中，养生讲究顺时养生，这里的“时”不仅指四季养生，四季和节气养生有其相应的养生理论，其实一天24小时也是如此。古人将一天划分为十二个时辰，因此这套养生方法又被称为...
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:湿气重先健脾！湿从哪儿来，又从何走
在中医范畴，湿气是病邪之一，听到它你就会联想到阴寒、浑浊、黏腻等词语。进入秋季后湿气虽然少了一点，但是依然有很多人感觉自己被湿气困住了，浑身不舒服。身上的湿气到底从哪里...
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:养生之道:男靠吃，女靠睡：十要、十
男女有别体现在很多方面。中国民间有句古话叫：男靠吃女靠睡，强调的就是男女养生各有侧重点。中医解释，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气;而...
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:养生之道:八种状态，是身体在喊“
现代人，体质为何越来越差？生病次数越来越多？肿瘤出现越来越频发？或许是因为很多人的身体，长时间处于下面的这些状态。1、“虚”的感觉是怎么样？“虚”的体质是“觉得累，疲劳，犯困，没...
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:健康养生的两大常见错误：上面补下
身体的循环回收机制，告知大家1个道理：循环回收的效力，如果很低的话，就会出现老医生说的，上面补下面漏，这主要是肾的问题。肾主水，但水不是白水，水里藏精，溶解有各种物资精华。身体用...
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养生从养心开始，减肥则从消气开始！
虽然我们常说“心宽体胖”，但心眼小的人照样能胖。心眼小的人易怒、爱生气，这类人的体形12-04
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活得尽兴，才是最有效的养生!
前一段时间，成都一个98岁的奶奶因为吃麻辣火锅配可乐红了。作为一个98岁高寿的奶奶，她平12-04
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照护老人|病人陪护、手术陪护、医院陪诊陪护可陪护自理半自理不自理老人
【服务项目】1、起居生活照护：营养餐制作、照护环境整理、衣服清洁消毒、协助上厕所、12-04
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十二时辰养生法：顺时养生事半功倍
在中医理论中，养生讲究顺时养生，这里的“时”不仅指四季养生，四季和节气养生有其相应的养12-03
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健康养生：6件事，男人坚持住了，身体棒棒的
只有拥有健康的体魄，才能提供温馨和谐的家庭，随着年龄的增长，体质会慢慢的虚弱，身体的器官12-03
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湿气重先健脾！湿从哪儿来，又从何走？
在中医范畴，湿气是病邪之一，听到它你就会联想到阴寒、浑浊、黏腻等词语。进入秋季后湿气12-03
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